הפילוסופיה של הפחד

מתוך סדרת "מפגשים מהלב".

במפגש נקבל כלים פרקטיים להתמודדות מול פחד וכיצד לגייס את כל הרבדים שלנו לעבודה נכונה כאשר הוא מופיע.

באמצעות נשימה, אימון מנטלי והשראה מאומנויות לחימה – נתרגל כיצד להרגיע את הגוף בזמן לחץ ואיך לתת יד לפחד לפני שהוא הופך לפאניקה.

את המפגש ינחה עידן צ’רני, פילוסוף, מרצה, צלם גיאוגרפי ומוביל מסעות בעולם.