בתרבויות עתיקות רבות הריכוז נחשב לאחד הכלים המרכזיים בדרך לפיתוח ההכרה, השליטה והאושר.
בהרצאה נעסוק בחשיבות הריכוז בחיינו ובדרך לפתחו בחיי היום יום, על פי תרבויות ממזרח וממערב.
*הרצאה מלווה בתרגילים
בתרבויות עתיקות רבות הריכוז נחשב לאחד הכלים המרכזיים בדרך לפיתוח ההכרה, השליטה והאושר.
בהרצאה נעסוק בחשיבות הריכוז בחיינו ובדרך לפתחו בחיי היום יום, על פי תרבויות ממזרח וממערב.
*הרצאה מלווה בתרגילים